Нікола Даннікліфф-Веллс, спеціалістка з навчання велоспорту та мати, під час розслідування підтвердила, що це було безпечно.

Загальновизнано, що регулярні фізичні вправи корисні для вагітних жінок. Розумні фізичні вправи можуть підтримувати відчуття благополуччя під час вагітності, вони також допомагають організму підготуватися до пологів і сприяють відновленню організму після пологів.

Гленіс Янссен, акушерка у відділі навчання та підготовки з питань пологів Королівської жіночої лікарні, закликає вагітних жінок займатися фізичними вправами, наводячи численні переваги.

«Це допомагає вам ідентифікувати себе, а також допомагає контролювати вагу».

Рівень захворюваності на діабет серед вагітних жінок різко зростає, значною мірою тому, що все більше жінок мають надмірну вагу.

«Якщо ви регулярно займаєтесь фізичними вправами, у вас менше шансів захворіти на діабет, і ви краще зможете контролювати свою вагу».

Гленіс сказала, що деякі люди стурбовані тим, що фізичні вправи можуть спричинити викидень або завдати шкоди дитині, але немає досліджень, які б показували, що помірні аеробні вправи мають якийсь негативний вплив на нормальну, здорову вагітність.

«Якщо є ускладнення, такі як багатоплідні пологи, високий кров’яний тиск, то не займайтеся спортом або виконуйте помірні фізичні вправи під керівництвом лікаря чи фізіотерапевта».